La pressothérapie n’est pas seulement utilisée pour réduire les imperfections cutanées: c’est une technique thérapeutique non invasive, très répandue dans le domaine clinique (et esthétique) pour favoriser une bonne circulation lymphatique et veineuse dans les membres supérieurs et inférieurs.
Appelée aussi compression pneumatique intermittente, la pressothérapie améliore le fonctionnement du système vasculaire et lymphatique au niveau des membres et de l’abdomen, et draine les fluides corporels, apportant de l’oxygène aux tissus et éliminant les toxines.
Vous n’avez jamais entendu parler de cette thérapie? Pas de panique ! Lisez notre article pour comprendre ce qu’est la pressothérapie et à quoi elle sert.
Qu'est-ce que la pressothérapie et comment ça marche
La pressothérapie consiste en un système de pompage délivré par des accessoires spéciaux qui sont équipés de chambres à air. Ces chambres gonflent alternativement en poussant les liquides des extrémités des membres à l’intérieur, en exerçant un massage mécanique qui sert à stimuler et à rendre plus efficace la circulation lymphatique et veineuse. En pratique, l’appareil reproduit le mécanisme de compression contrôlée sur les membres et l’abdomen, à travers un mouvement disto-proximal (de la périphérie vers le centre) et simule un massage manuel de drainage lymphatique.
L’efficacité de la pressothérapie est reconnue dans le domaine médical. En effet, de nombreuses études cliniques ont confirmé ses bienfaits pour le traitement des ulcères veineux et pour la prophylaxie de la thrombose veineuse profonde (TVP). Sans oublier le rôle essentiel de la pressothérapie dans le traitement intégré du lymphœdème.
Le système de compression et de décompression de la pressothérapie duplique l’effet du massage, favorise les fonctions naturelles du corps, le retour veineux et donc l’élimination des déchets de l’organisme – avec pour résultat supplémentaire un corps plus mince et plus tonique.
Une excellente méthode pour allier un agréable moment de détente à l’efficacité thérapeutique.
Quand la pressothérapie est-elle indiquée?
Cette thérapie est recommandée pour traiter certaines pathologies comme:
- l’œdème
- le lymphœdème
- les ulcères veineux
- l’insuffisante veineuse
- la récupération musculaire
Maintenant que nous avons clarifié ce qu’est la pressothérapie, attardons-nous sur où et comment elle peut être pratiquée.
Zone de traitement
Si vous souffrez de problèmes de circulation et de stagnation hydrique, la pressothérapie peut devenir votre meilleur allié.
En règle générale, ces pathologies provoquent une douleur intense dans la zone touchée, réduisent la mobilité et peuvent créer des troubles émotionnels comme l’insécurité et la dépression.
C’est justement pour limiter ses « effets indésirables » qu’il faut intervenir au plus vite, en consultant un médecin et un spécialiste (chirurgien vasculaire ou médecin esthétique).
Ces pathologies touchent le plus souvent les membres inférieurs. Cependant, les œdèmes et lymphœdèmes peuvent également toucher les bras.
De plus, la pressothérapie peut traiter des pathologies affectant le dos et l’abdomen. Dans ce cas, il suffit d’appliquer une bande abdominale sur la zone touchée. Dans la plupart des cas, ces zones sont traitées après une activité physique intense ou à des fins de drainage lymphatique.
Quand faire la pressothérapie?
Avant de d’entrer dans le vif du sujet, une petite intro s’impose. Dans cet article, nous parlerons des dispositifs médicaux certifiés pour traiter les pathologies affectant le système lymphatique et veineux.
Ces produits réduisent notamment la rétention d’eau. Ils sont donc utiles en cas d’œdème.
Nos appareils n’ont pas été conçus à des fins esthétiques, cependant, la pressothérapie est également très répandue dans le monde de l’esthétisme pour réduire les imperfections de la cellulite et éliminer l’effet de lourdeur dans les jambes.
Les soins de pressothérapie peuvent être réalisés tranquillement chez soi. Malgré cela, nous vous recommandons toujours de consulter votre médecin pour adapter les paramètres de la thérapie à vos besoins.
Dans le cas où votre médecin ne vous a pas communiqué d’indications précises, vous pouvez nous contacter pour savoir quelles valeurs suivre et quel appareil de pressothérapie vous convient le mieux.
Comment s'habiller?
Si vous possédez un appareil de pressothérapie et que vous l’utilisez à la maison, vous pouvez effectuer la thérapie en toute sécurité en sous-vêtements ou avec des protecteurs hygiéniques TNT fournis avec les accessoires de l’appareil. Vous pouvez éventuellement porter des vêtements en tissu organique s’ils adhèrent bien à votre peau.
Procédure
Il est recommandé de faire une thérapie une fois par jour pendant un cycle de 30 jours. Comme mentionné précédemment, le délai et la valeur de pression varient en fonction de la pathologie constatée (les traitements réalisables avec nos appareils durent entre 20 et 60 minutes).
Dans le paragraphe suivant, nous verrons comment mettre en place et réaliser correctement une séance de pressothérapie.
PRÉ-TRAITEMENT
Devez-vous suivre une procédure avant d’effectuer une séance de pressothérapie? Non. Aucune étude clinique ne reconnaît une procédure spécifique de pré-traitement.
COMMENT PARAMÉTRER LE TRAITEMENT
Nous voici arrivés au cœur du sujet! Nous détaillons ci-dessous les différentes étapes pour démarrer correctement le traitement de pressothérapie. Vous vous rendrez vite compte qu’avec nos appareils, cette procédure est très simple!
- Branchez le connecteur des tubes au corps de la machine. Vous ne connectez qu’un seul accessoire? Il vous suffit de connecter le connecteur par rapport au tube à 4 extrémités. Vous utilisez deux accessoires? Vous devez insérer le connecteur relatif au tube à 8 extrémités. Dans le cas d’utilisation simultanée de plusieurs accessoires, vous devez utiliser les adaptateurs.
- Connectez le tube aux prises de chaque jambière, ceinture abdominale ou brassard.
- Branchez l’appareil dans la prise électrique.
- Portez l’applicateur choisi pour le traitement. Attention ! pensez toujours à fermer la jambière ou le brassard avec le velcro pour éviter que le zip ne s’ouvre pendant le gonflement.
- Réglez la pression.
- Commencez la thérapie en réglant les minutes de traitement.
- À ce stade, vous pouvez profiter de votre massage!
Rappelez-vous que la séance est bien définie si la sensation de massage est agréable et non douloureuse. Dans le cas contraire, nous vous recommandons d’arrêter le traitement et de contacter votre médecin spécialiste.
APRÈS-TRAITEMENT
À la fin du soin, vous pourrez ressentir l’effet drainant de la pressothérapie: en plus d’une sensation de détente très agréable, il se peut que vous ressentiez le besoin de reconstituer les liquides éliminés ou d’uriner… Ne vous inquiétez pas, c’est normal!
Quels sont les bienfaits de la pressothérapie?
Les bienfaits thérapeutiques sont principalement liés à l’amélioration de la circulation veineuse, à la relaxation des muscles et à la réduction du gonflement des membres. En effet, la pressothérapie ne fonctionne pas seulement pour la cellulite!
Dans le cas d’un lymphœdème chronique, la pressothérapie est recommandée pour réduire la stagnation du sang dans les vaisseaux ou dans les zones du corps mal irriguées. La douleur est ainsi atténuée. Selon certaines études scientifiques, les premiers bienfaits dans le traitement du lymphœdème sont déjà visibles après 2 semaines.
En cas d’œdème et de symptômes associés, des améliorations significatives surviennent après environ un mois de traitement. (Pour en savoir plus sur l’étude, cliquez ici)
Les principaux bienfaits de la pressothérapie sont:
- réduction du gonflement
- amélioration de la circulation lymphatique et veineuse
- prévention de la stagnation de substances dans les tissus des zones périphériques
- tonification musculaire
- sensation immédiate de bien-être et soulagement de la douleur.
Les contre-indications de la pressothérapie
Une utilisation incorrecte de l’appareil de pressothérapie peut provoquer des effets secondaires et indésirables, et nuire à la santé. Nous avons donc identifié des situations et des conditions physiques pour lesquelles la pressothérapie est déconseillée:
- Personnes porteuses de dispositifs médicaux implantables;
- Personnes souffrant d’œdème pulmonaire, crise cardiaque, phlébo-carcinome, tension artérielle élevée, forte fièvre;
- Personnes souffrant de brûlures, dermatites, blessures purulentes, tumeurs malignes, etc.;
- Personnes ayant fait l’objet d’interventions chirurgicales cutanées dans la zone de traitement;
- Personnes souffrant de graves troubles de la circulation, de type durcissement des artères, angine, infarctus du myocarde, etc.;
- Personnes chez lesquelles la présence de caillots est suspectée;
- Personnes atteintes de graves malformations ou porteuses de prothèses (ou autres matériels) dans la zone d’utilisation;
- Interventions très récentes de traitement des varices;
- Patients très récemment opérés, femmes enceintes, enfants.
Dans tous les cas, nous vous recommandons de consulter votre médecin avant de commencer le traitement de pressothérapie, surtout si vous entrez dans l’un des cas mentionnés ci-dessus.
La pressothérapie est-elle adaptée à tout le monde?
La pressothérapie convient à tous ceux qui ont plus de 18 ans et qui n’entrent pas dans les cas contre-indiqués (sauf indication contraire des conditions médicales).
N’oubliez jamais que la compression sur les jambes, les bras et l’abdomen doit avoir un effet agréable, comme un massage, et ne doit pas être douloureuse.
Dans le cas contraire, nous vous recommandons d’arrêter le traitement et de contacter immédiatement votre médecin spécialiste.
Après combien de séances obtient-on des résultats
Généraliser est difficile. En effet, c’est le médecin qui détermine le cycle de thérapie du traitement en fonction de son pronostic.
Nos appareils et programmes associés, basés sur des études cliniques publiées dans la littérature, ont montré qu’un cycle de pressothérapie a une durée minimale de 30 jours.
En cas de stagnation des liquides, le résultat après un cycle de pressothérapie sera une diminution du volume de la jambe, du bras ou de l’abdomen.
En revanche, en cas de fatigue des jambes ou d’acide lactique résultant d’une activité physique intense, les bienfaits sont visibles dès la première ou la deuxième séance.
Pressothérapie et coûts
Les soins de pressothérapie peuvent être réalisés dans des cabinets spécialisés, dans des instituts de beauté mais aussi à domicile. Oui, vous avez bien lu!
Vous pouvez, en effet, trouver sur le marché des appareils de pressothérapie conçus spécifiquement pour un usage domestique.
Dispositifs certifiés, marquage CE, médicaux, simples et intuitifs.
Avoir un appareil de pressothérapie à la maison permet de suivre la thérapie à votre rythme, en économisant du temps et de l’argent.
Pourquoi de l’argent? Comme vous le savez sans doute, les cabinets spécialisés et centres de beauté où vous pouvez faire une séance sont nombreux. Le coût d’une séance de pressothérapie est d’environ 50€. Sans calculer les coûts «indirects» comme le trajet et le temps qu’il faut pour se rendre à la clinique, effectuer le traitement et rentrer chez soi.
Quoi de mieux qu’une séance de pressothérapie faite tranquillement chez soi?
Vous pouvez le faire avec I-Press, selon vos besoins.
- I-Press: c’est notre nouvelle pressothérapie, 100% Made in Italy. L’appareil se compose d’un corps de machine, de jambières, de brassards, d’une ceinture abdominale, selon la configuration choisie. Très intuitif et facile à utiliser, vous pouvez, en quelques étapes, commencer votre traitement! Le prix de ce modèle commence à partir de 499 €.
I-Press est disponible dans les centres de santé, des magasins d’orthopédie, des pharmacies et à travers nos détaillants en ligne. Nous sommes disponibles également sur Amazon!
Nous vous rappelons que nous ne faisons pas de vente directe. Toutefois, nous pouvons vous accompagner avant, pendant et après l’achat en vous guidant dans le choix de l’appareil le plus adapté à vos besoins.
La pressothérapie à domicile
Faire de la pressothérapie à domicile est désormais possible, grâce à des dispositifs médicaux certifiés, spécialement conçus pour la thérapie à domicile.
Vous pouvez effectuer votre traitement en vous relaxant sur votre canapé, en lisant un livre ou en regardant votre série préférée.
Suivez simplement les instructions fournies par votre médecin étape par étape ou, à défaut, les instructions du manuel d’utilisation que vous trouverez à l’intérieur de l’emballage de votre appareil.
Une fois que vous aurez branché les accessoires aux tubes et ceux-ci au corps de la machine, il vous suffira de les enfiler et de régler les valeurs de temps et de pression. En quelques étapes, vous pouvez commencer votre séance de pressothérapie.
La thérapie à domicile n’a jamais été aussi facile ! Vous pouvez également profiter de nombreux avantages, dont :
- la possibilité d’une thérapie à votre rythme,
- un espace intime pour faire votre séance,
- des économies de temps et d’argent, tout en faisant la thérapie dans le confort de votre maison,
- une augmentation substantielle de l’adhésion thérapeutique qui vous permettra d’obtenir d’excellents résultats de votre thérapie.
