{"id":22193,"date":"2024-04-24T08:42:15","date_gmt":"2024-04-24T06:42:15","guid":{"rendered":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/?p=22193"},"modified":"2024-05-09T16:52:17","modified_gmt":"2024-05-09T14:52:17","slug":"programme-reeducation-tens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/fr\/programme-reeducation-tens\/","title":{"rendered":"Th\u00e9rapie T.E.N.S. : qu’est-ce que c’est et comment \u00e7a marche ?"},"content":{"rendered":"\t\t
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  1. Les principales cat\u00e9gories de TENS<\/a><\/strong><\/li>
  2. Les principales applications de la th\u00e9rapie TENS<\/strong><\/a><\/li>
  3. Th\u00e9rapie TENS : comment l’effectuer ?<\/strong><\/a><\/li>
  4. S\u00e9ances de TENS : dur\u00e9e et nombre \u00e0 effectuer<\/a><\/strong><\/li>
  5. Les avantages de la th\u00e9rapie TENS<\/strong><\/a><\/li><\/ol>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    1. TENS anti-inflammatoire<\/strong><\/a><\/li>
    2. TENS : positionner les \u00e9lectrodes<\/strong><\/a><\/li>
    3. TENS : contre-indications<\/a><\/strong><\/li>
    4. TENS : th\u00e9rapie \u00e0 domicile<\/strong><\/a><\/li><\/ol>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      TENS est l’acronyme de Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation, ou Neurostimulation \u00e9lectrique transcutan\u00e9e. Il s’agit d’une technique d’\u00e9lectrostimulation<\/a> \u00e0 fins antalgiques pour limiter localement la perception de la douleur provoqu\u00e9e par diverses pathologies.
      Ce type de courant \u00e9lectrique a prouv\u00e9 son efficacit\u00e9 dans le traitement de pathologies diverses, comme :<\/p>

      \u00b7 Douleurs cervicales
      \u00b7 Arthrose
      \u00b7 Myalgies
      \u00b7 N\u00e9vrites
      \u00b7 Mal de dos
      \u00b7 P\u00e9riarthrite
      \u00b7       C\u00e9phal\u00e9es<\/a>

      L\u2019action principale de la stimulation TENS est localis\u00e9e au niveau cutan\u00e9 et sous-cutan\u00e9, en exploitant la capacit\u00e9 du corps de r\u00e9duire la perception de la douleur \u00e0 la suite d’une stimulation au niveau des r\u00e9cepteurs superficiels, qui sont ceux sur lesquels la TENS agit.<\/p>

      D’un point de vue physiologique, le m\u00e9canisme de cette technique est assez complexe. Cependant, son application est simple et efficace. Le positionnement des \u00e9lectrodes est tr\u00e8s intuitif car, en dehors des applications sporadiques, il s’effectue pr\u00e9cis\u00e9ment sur la zone douloureuse.<\/p>

      Pour en savoir plus, nous vous invitons \u00e0 lire l’article du blog qui explique de fa\u00e7on simple les types de TENS et les avantages qu’elle peut apporter dans le traitement de la douleur<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      Les principales cat\u00e9gories de TENS<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      D’une mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, la th\u00e9rapie TENS effectu\u00e9e \u00e0 domicile \u00e0 des fins antalgiques peut \u00eatre class\u00e9e en deux cat\u00e9gories diff\u00e9rentes :

      – Stimulation TENS traditionnelle,<\/strong>
      – Stimulation endorphinique.<\/strong>

      La diff\u00e9rence entre ces deux cat\u00e9gories r\u00e9side dans les temps d’efficacit\u00e9. Avec l\u2019utilisation de la TENS traditionnelle, nous pouvons obtenir des r\u00e9sultats \u00e0 court terme, avec l\u2019utilisation de la stimulation endorphine, au contraire, \u00e0 moyen terme.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      Les principales applications de la th\u00e9rapie TENS<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      Comme d\u00e9j\u00e0 mentionn\u00e9 ci-dessus, la th\u00e9rapie TENS concentre son action sur la r\u00e9duction de la douleur par la stimulation des r\u00e9cepteurs cutan\u00e9s<\/strong>. Pour obtenir la r\u00e9duction de la douleur, il est possible d’utiliser diff\u00e9rents programmes qui diff\u00e8rent par certains param\u00e8tres \u00e9lectriques qui optimisent leurs effets.

      – TENS conventionnelle<\/strong>
      C’est la m\u00e9thode classique d’application du TENS avec des param\u00e8tres standard adapt\u00e9s \u00e0 la plupart des pathologies. Elle vise \u00e0 r\u00e9duire la perception de la douleur, en interrompant le circuit qui, autrement, tendrait \u00e0 provoquer des contractures antalgiques.<\/p>


      – TENS \u00e0 balayage<\/strong>
      Elle utilise des param\u00e8tres analogues \u00e0 la TENS conventionnelle en ins\u00e9rant des variations dans certains param\u00e8tres \u00e9lectriques de la stimulation, en r\u00e9duisant ainsi l\u2019effet d’adaptation – de cette fa\u00e7on, les r\u00e9cepteurs ne s’accoutument pas \u00e0 la stimulation.
      Elle est particuli\u00e8rement indiqu\u00e9e pour les probl\u00e8mes chroniques ou qui ne r\u00e9pondent pas efficacement \u00e0 la stimulation TENS conventionnelle.<\/p>

      – TENS \u00e0 valeurs maximales<\/strong>
      Ce programme utilise des param\u00e8tres similaires \u00e0 ceux utilis\u00e9s dans la TENS traditionnelle mais \u00e0 des niveaux plus \u00e9lev\u00e9s, avec l’avantage d’\u00eatre efficace rapidement. Ce type d’application peut \u00eatre utile pour r\u00e9duire efficacement la perception de la douleur en peu de temps, bien qu’il soit conseill\u00e9 de la combiner avec d’autres m\u00e9thodes afin d’en prolonger les effets.<\/p>

      – TENS endorphinique<\/strong>
      La stimulation endorphinique vise \u00e0 augmenter la production endog\u00e8ne d’endorphines. Par rapport \u00e0 la stimulation TENS, elle a une efficacit\u00e9 plus durable dans le temps, bien qu’elle s’obtienne dans des d\u00e9lais plus longs. Pour cette raison, il peut \u00eatre utile de combiner la th\u00e9rapie endorphinique avec une th\u00e9rapie TENS traditionnelle, en optimisant ainsi les d\u00e9lais d’efficacit\u00e9 des deux m\u00e9thodes.<\/p>

      – TENS burst<\/strong>
      La stimulation TENS par impulsions burst utilise une modulation particuli\u00e8re qui alterne les phases d’\u00e9mission et les phases de pause, avec des param\u00e8tres similaires \u00e0 une combinaison d’impulsions TENS traditionnelles et d’impulsions endorphiniques.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      Th\u00e9rapie TENS : comment faire th\u00e9rapie\n\n<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      La stimulation TENS s’applique typiquement sur les zones douloureuses<\/strong>. Pour \u00eatre efficace, il est utile que la sensation \u00e9prouv\u00e9e pendant la stimulation soit agr\u00e9able<\/strong>.

      Pour obtenir cette sensation agr\u00e9able, il est n\u00e9cessaire que le r\u00e9glage de l’intensit\u00e9 ne soit pas excessif ; pendant toute la p\u00e9riode de traitement, la perception doit \u00eatre similaire \u00e0 celle d’un l\u00e9ger fourmillement au niveau de la peau.<\/strong>

      L\u2019intensit\u00e9 de stimulation, m\u00eame si elle reste constante, tend progressivement \u00e0 habituer les tissus au courant utilis\u00e9 sur ceux-ci, r\u00e9duisant ainsi la perception de picotements. Par cons\u00e9quent, il est bon d’augmenter progressivement l\u2019intensit\u00e9 pendant le traitement, en veillant \u00e0 ce que la sensation soit constante. Rappelez-vous cependant qu’il ne faut pas voir de contraction du muscle.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      S\u00e9ances de TENS : dur\u00e9e et nombre \u00e0 effectuer\n<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      Une seule s\u00e9ance de TENS dure en moyenne environ 20 minutes<\/strong> et peut \u00eatre r\u00e9p\u00e9t\u00e9e plusieurs fois par jour. Le cycle de traitement a une dur\u00e9e de 7 \u00e0 10 jours<\/strong>, apr\u00e8s cette p\u00e9riode, il est bon d’interrompre pendant quelques jours afin de v\u00e9rifier les r\u00e9sultats obtenus et de r\u00e9p\u00e9ter \u00e9ventuellement le cycle.
      Pr\u00e9cis\u00e9ment en raison de la possibilit\u00e9 de r\u00e9p\u00e9ter les sessions quotidiennement et en plusieurs cycles, il est int\u00e9ressant d’avoir \u00e0 disposition un \u00e9lectrostimulateur TENS \u00e0 usage domestique<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      Les avantages de la th\u00e9rapie TENS<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      Les diff\u00e9rentes modalit\u00e9s de TENS en physioth\u00e9rapie peuvent \u00eatre appliqu\u00e9es sur diff\u00e9rentes r\u00e9gions du corps ind\u00e9pendamment de l’origine de la douleur<\/strong> (traumatisme, surcharge ou stress). De plus, le courant TENS ne n\u00e9cessite pas d’adaptation sp\u00e9cifique en fonction de la r\u00e9gion du corps.<\/p>

      Pour simplifier le processus de s\u00e9lection du programme \u00e0 utiliser, des programmes sp\u00e9cifiques optimis\u00e9s ont \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9s pour les principaux probl\u00e8mes<\/strong> pouvant b\u00e9n\u00e9ficier de ce type de th\u00e9rapie :
      – Cervicalgies
      – C\u00e9phal\u00e9es myo-intensives
      – Lombalgies
      – Sciatique
      – Entorses
      – Contusions
      – Vascularisation
      – Relaxation musculaire
      – H\u00e9matomes
      – Douleurs de la main et du poignet
      – Stimulation plantaire
      – \u00c9picondylites
      – \u00c9pitrochl\u00e9ites
      – P\u00e9riarthrite<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      TENS anti-inflammatoire<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      La stimulation TENS n’a pas d’effet anti-inflammatoire direct, mais en r\u00e9duisant la perception de la douleur, elle favorise la r\u00e9duction des processus que la douleur cr\u00e9e au niveau de la musculature<\/strong>. Comme l\u2019apparition de contractures antalgiques, qui tendent \u00e0 leur tour \u00e0 r\u00e9duire l\u2019afflux et le reflux de sang en favorisant ainsi la g\u00e9n\u00e9ration d’\u00e9tats inflammatoires. L\u2019effet anti-inflammatoire de la TENS est donc indirect mais efficace.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      TENS : positionner les \u00e9lectrodes<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      Le positionnement des \u00e9lectrodes est extr\u00eamement simple car<\/strong>, dans la plupart des cas, ils doivent \u00eatre plac\u00e9es sur la zone douloureuse.<\/p>


      En cas d’\u00e9picondylite, les \u00e9lectrodes doivent \u00eatre plac\u00e9es au niveau du coude, il en va de m\u00eame dans le traitement d’un probl\u00e8me d’\u00e9paule o\u00f9 les \u00e9lectrodes doivent \u00eatre plac\u00e9es directement sur elle. Qu’est-ce que cela signifie ? Les \u00e9lectrodes doivent \u00eatre plac\u00e9es sur le bord de la zone douloureuse pour que le champ \u00e9lectrique d\u00e9veloppe ses effets dans la zone comprise entre les \u00e9lectrodes<\/strong>.

      Certaines affections, en particulier au niveau cervical et lombaire, peuvent n\u00e9cessiter des positionnements diff\u00e9rents. Par exemple, pour les probl\u00e8mes cervicaux, en particulier s’ils provoquent des maux de t\u00eate ou des douleurs \u00e0 la base du cr\u00e2ne, le positionnement se fera au niveau du cou, en particulier \u00e0 l’arri\u00e8re, sur les c\u00f4t\u00e9s de la colonne vert\u00e9brale, avec deux \u00e9lectrodes de chaque c\u00f4t\u00e9.
      Des affections lombaires, en particulier de nature sciatique, n\u00e9cessitent le positionnement des \u00e9lectrodes au niveau lombaire m\u00eame si la douleur survient \u00e0 proximit\u00e9 de la fesse ou de la jambe.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"elettrostimolazione-muscolare\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      TENS : contre-indications<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      La th\u00e9rapie par courants TENS, m\u00eame si elle utilise des param\u00e8tres \u00e9lectriques limit\u00e9s, est assimilable \u00e0 une \u00e9lectroth\u00e9rapie<\/a> ; par cons\u00e9quent, son utilisation en toute autonomie est d\u00e9conseill\u00e9e aux :

      \u25cf Porteurs de pacemaker
      \u25cf Patients cardiaques
      \u25cf Patients \u00e9pileptiques
      \u25cf Personnes atteintes de n\u00e9oplasies ou tumeurs
      \u25cf Personnes souffrant de phl\u00e9bites actives ou thrombophl\u00e9bites
      \u25cf Femmes enceintes
      \u25cf Personnes souffrant de l\u00e9sions musculaires
      \u25cf Personnes souffrant de l\u00e9sions cutan\u00e9es dans la zone de traitement
      \u25cf Personnes frapp\u00e9es d’\u00e9tats inflammatoires

      Cependant, nous vous conseillons toujours de prendre l’avis de votre m\u00e9decin ou de votre professionnel de sant\u00e9 avant de commencer un traitement TENS, car, sous leur supervision, certaines des conditions \u00e9num\u00e9r\u00e9es ci-dessus pourraient \u00eatre revues.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      TENS th\u00e9rapie \u00e0 domicile<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      L’un des avantages ind\u00e9niables de la th\u00e9rapie TENS est qu’elle peut \u00eatre effectu\u00e9e en toute autonomie, confortablement chez soi<\/strong>.<\/p>

      Gr\u00e2ce \u00e0 des dispositifs m\u00e9dicaux certifi\u00e9s, la th\u00e9rapie \u00e0 domicile est s\u00fbre. Il existe sur le march\u00e9 des dispositifs simples et intuitifs : vous pouvez, en quelques \u00e9tapes, commencer votre traitement. Nous vous recommandons toujours de demander une assistance initiale \u00e0 un professionnel afin d’obtenir le maximum d’efficacit\u00e9 de votre parcours th\u00e9rapeutique. De cette fa\u00e7on, vous serez \u00e9galement plus enclin \u00e0 plus de constance avec les s\u00e9ances et \u00e0 obtenir des r\u00e9sultats \u00e0 court terme.
      Depuis plus de 25 ans, nous sommes pr\u00e9sents sur le march\u00e9 des appareils \u00e9lectrom\u00e9dicaux, avec une large gamme de dispositifs d’\u00e9lectroth\u00e9rapie \u00e0 2 et 4 canaux qui comprend \u00e9galement des \u00e9lectrostimulateurs TENS<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      Les principales cat\u00e9gories de TENS Les principales applications de la th\u00e9rapie TENS Th\u00e9rapie TENS : comment l’effectuer ? S\u00e9ances de […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":29622,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[184],"tags":[],"class_list":["post-22193","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-electrotherapie","col-lg-4 col-md-6"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22193","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22193"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22193\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":58880,"href":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22193\/revisions\/58880"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29622"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22193"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22193"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22193"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}