{"id":15268,"date":"2024-04-24T08:42:15","date_gmt":"2024-04-24T06:42:15","guid":{"rendered":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/programma-tens-riabilitazione\/"},"modified":"2024-05-09T17:23:34","modified_gmt":"2024-05-09T15:23:34","slug":"programa-tens-rehabilitacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/es\/programa-tens-rehabilitacion\/","title":{"rendered":"Terapia T.E.N.S.: qu\u00e9 es y c\u00f3mo funciona"},"content":{"rendered":"\t\t
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  1. Las principales categor\u00edas de TENS<\/a><\/strong><\/li>
  2. Las principales aplicaciones de la terapia TENS<\/strong><\/a><\/li>
  3. Terapia TENS: c\u00f3mo realizar la terapia<\/strong><\/a><\/li>
  4. Sesiones de TENS: cu\u00e1nto duran y cu\u00e1ntas se deben realizar<\/a><\/strong><\/li>
  5. Las ventajas de la terapia TENS<\/strong><\/a><\/li><\/ol>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    1. TENS antiinflamatorio<\/strong><\/a><\/li>
    2. TENS: aplicar los electrodos<\/strong><\/a><\/li>
    3. TENS: contraindicaciones<\/a><\/strong><\/li>
    4. TENS: terapia en casa<\/strong><\/a><\/li><\/ol>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      El acr\u00f3nimo TENS deriva de \u201cTranscutaneous Electrical Nerve Stimulation\u201d, o bien \u201cElectroestimulaci\u00f3n percut\u00e1nea de los nervios\u201d. Esta es una t\u00e9cnica de electroestimulaci\u00f3n<\/a> utilizada con fines analg\u00e9sicos para limitar la percepci\u00f3n del dolor local causado por diversas patolog\u00edas.
      Este tipo de corriente el\u00e9ctrica ha demostrado su eficacia en el tratamiento de diversas enfermedades, entre ellas:<\/p>

      \u00b7 Dolores cervicales
      \u00b7 Artrosis
      \u00b7 Mialgias
      \u00b7 Neuritis
      \u00b7 Dolor de espalda
      \u00b7 Periartritis
      \u00b7       Cefalea<\/a>

      La acci\u00f3n principal de la estimulaci\u00f3n TENS se localiza a nivel cut\u00e1neo y subcut\u00e1neo, aprovechando la capacidad del cuerpo para reducir la percepci\u00f3n del dolor como efecto de una estimulaci\u00f3n a nivel de los receptores superficiales, que son aquellos sobre los que act\u00faa la TENS.<\/p>

      Desde el punto de vista fisiol\u00f3gico, el mecanismo de esta t\u00e9cnica es bastante complejo. Sin embargo, su aplicaci\u00f3n es f\u00e1cil y eficaz. La aplicaci\u00f3n de los electrodos es muy intuitiva ya que, excepto aplicaciones espor\u00e1dicas, se realiza en la zona afectada por el dolor.<\/p>

      Para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n, recomendamos leer este art\u00edculo de blog que explica los tipos de TENS y los beneficios que puede aportar al tratamiento contra el dolor<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      Las principales categor\u00edas de TENS<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      A nivel general, la terapia TENS realizada en casa con fines analg\u00e9sicos se puede clasificar en dos categor\u00edas diferentes:

      – Estimulaci\u00f3n TENS tradicional,<\/strong>
      – Estimulaci\u00f3n endorf\u00ednica.<\/strong>

      La diferencia entre estas dos categor\u00edas radica en el tiempo de eficacia. Con el uso de una terapia TENS tradicional podemos obtener resultados a corto plazo, en cambio, con el uso de la estimulaci\u00f3n endorf\u00ednica lo obtendremos a medio plazo.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      Las principales aplicaciones de la terapia TENS<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      Como ya se mencion\u00f3 anteriormente, la terapia TENS basa su acci\u00f3n en reducir el dolor mediante la estimulaci\u00f3n de los receptores cut\u00e1neos<\/strong>. Para lograr la reducci\u00f3n del dolor se pueden utilizar diferentes programas que se diferencian por algunos par\u00e1metros el\u00e9ctricos que optimizan sus efectos.

      – TENS convencional<\/strong>
      Es el m\u00e9todo cl\u00e1sico de aplicaci\u00f3n de la terapia TENS con par\u00e1metros est\u00e1ndar adecuados para la mayor\u00eda de las patolog\u00edas. Su objetivo es reducir la percepci\u00f3n del dolor, interrumpiendo el circuito que de otro modo tender\u00eda a causar contracturas analg\u00e9sicas.<\/p>


      – TENS de escaneo<\/strong>
      Utiliza par\u00e1metros similares a la terapia TENS convencional introduciendo variaciones en algunos par\u00e1metros el\u00e9ctricos de la estimulaci\u00f3n reduciendo el efecto de adaptaci\u00f3n, y de esta manera, los receptores no se acostumbran a la estimulaci\u00f3n.
      Est\u00e1 indicado especialmente para problemas cr\u00f3nicos o que no responden eficazmente a la estimulaci\u00f3n TENS convencional.<\/p>

      – TENS con valores m\u00e1ximos<\/strong>
      Este programa utiliza par\u00e1metros similares a los utilizados en la terapia TENS tradicional pero a niveles m\u00e1s altos, con la ventaja de ser eficaz en poco tiempo. Este tipo de aplicaci\u00f3n puede ser \u00fatil para reducir de manera eficaz la percepci\u00f3n del dolor en poco tiempo, aunque se recomienda combinarlo con otros m\u00e9todos para poder prolongar sus efectos.<\/p>

      – TENS endorf\u00ednico<\/strong>
      La estimulaci\u00f3n endorf\u00ednica tiene como objetivo aumentar la producci\u00f3n end\u00f3gena de endorfinas. En comparaci\u00f3n con la estimulaci\u00f3n TENS tiene una eficacia m\u00e1s duradera, aunque se consigue en tiempos m\u00e1s largos. Por este motivo, puede ser \u00fatil combinar la terapia endorf\u00ednica con una terapia TENS tradicional, optimizando as\u00ed los tiempos de eficacia de los dos m\u00e9todos.<\/p>

      – TENS burst<\/strong>
      La estimulaci\u00f3n TENS con impulsos burst utiliza una modulaci\u00f3n particular que alterna fases de emisi\u00f3n y pausas, con par\u00e1metros que son similares a una combinaci\u00f3n de impulsos TENS tradicionales e impulsos endorf\u00ednicos.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      Terapia TENS: c\u00f3mo realizar la terapia\n\n<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      La estimulaci\u00f3n TENS se aplica a las zonas afectadas por dolor<\/strong>. Para que sea eficaz es necesario que la sensaci\u00f3n experimentada durante la estimulaci\u00f3n sea agradable<\/strong>.

      Para obtener esta sensaci\u00f3n agradable, es necesario que el ajuste de la intensidad no sea excesivo; durante todo el per\u00edodo de tratamiento, la percepci\u00f3n debe ser similar a la de un ligero hormigueo en la dermis<\/strong>.

      Aunque permanezca constante, la intensidad de estimulaci\u00f3n tiende progresivamente a hacer que los tejidos se acostumbren a la corriente utilizada en los mismos, reduciendo la percepci\u00f3n de hormigueo. Por lo tanto, es conveniente aumentar progresivamente la intensidad durante el tratamiento, asegur\u00e1ndose de que la sensaci\u00f3n sea constante. Recuerda que no se debe ver una contracci\u00f3n del m\u00fasculo.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Elettrostimolazione\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      Sesiones de TENS: cu\u00e1nto dura y cu\u00e1ntas realizar\n<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      Una sola sesi\u00f3n de TENS tiene una duraci\u00f3n media de unos 20 minutos<\/strong> y puede repetirse incluso varias veces al d\u00eda. El ciclo de tratamiento tiene una duraci\u00f3n de entre 7 y 10 d\u00edas<\/strong>. Despu\u00e9s de este per\u00edodo, se recomienda interrumpirlo durante unos d\u00edas para verificar los resultados obtenidos y, si es necesario, repetir el ciclo.
      Debido a la posibilidad de repetir las sesiones diariamente y en varios ciclos, es una ventaja disponer de un electroestimulador TENS para uso dom\u00e9stico.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      Las ventajas de la terapia TENS<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      Las diferentes modalidades de TENS en fisioterapia se pueden aplicar en varias regiones corporales independientemente del origen del dolor<\/strong> (traum\u00e1tico, por sobrecarga o por estr\u00e9s). Adem\u00e1s, la corriente TENS no requiere adaptaciones espec\u00edficas en funci\u00f3n de la regi\u00f3n corporal.<\/p>

      Para simplificar el proceso de elecci\u00f3n del programa que se desea utilizar, se han elaborado programas espec\u00edficos optimizados para los principales problemas<\/strong> que pueden beneficiarse de este tipo de terapia:

      – Dolor cervical
      – Cefalea intensiva
      – Lumbalgia<\/a>
      – Ci\u00e1tica
      – Distorsiones
      – Contusiones
      – Vascularizaci\u00f3n
      – Relajaci\u00f3n muscular
      – Hematomas
      – Dolor en la mano y en la mu\u00f1eca
      – Estimulaci\u00f3n plantar
      – Epicondilitis
      – Epitrocleitis
      – Periartritis<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      TENS antiinflamatorio<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      La estimulaci\u00f3n TENS no tiene un efecto antiinflamatorio directo, pero al reducir la percepci\u00f3n del dolor, favorece la reducci\u00f3n de los procesos que el dolor crea a nivel muscular<\/strong>. Como la aparici\u00f3n de contracturas analg\u00e9sicas, que a su vez tienden a reducir el flujo y el reflujo de sangre favoreciendo, de este modo, la generaci\u00f3n de estados inflamatorios. El efecto antiinflamatorio de TENS, por lo tanto, es indirecto pero eficaz.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      TENS: aplicaci\u00f3n de los electrodos<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      La aplicaci\u00f3n de los electrodos es extremadamente sencilla<\/strong> ya que en la mayor parte de los casos se aplican en la zona del dolor.
      En el caso de que se sufra de epicondilitis, los electrodos deben aplicarse a la altura del codo, lo mismo es v\u00e1lido en el tratamiento de un problema en el hombro en el que los electrodos deben aplicarse directamente sobre \u00e9l. \u00bfQu\u00e9 significa? Los electrodos se aplican en el borde de la zona de dolor para que el campo el\u00e9ctrico desarrolle sus efectos en el \u00e1rea comprendida entre los electrodos mismos.<\/strong>

      Algunos problemas, sobre todo a nivel cervical y lumbar, pueden requerir posiciones diferentes. Por ejemplo, para los problemas cervicales, especialmente si provocan dolores de cabeza o en la base del cr\u00e1neo, la aplicaci\u00f3n ser\u00e1 a la altura del cuello sobre todo en la parte posterior, a los lados de la columna, aplicando dos electrodos a cada lado.

      Los problemas lumbares, especialmente de naturaleza ci\u00e1tica, requieren la aplicaci\u00f3n de los electrodos a nivel lumbar, incluso si el dolor se produce cerca de la nalga o la pierna.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"elettrostimolazione-muscolare\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      TENS: contraindicaciones<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      La terapia con corrientes TENS, aunque utiliza par\u00e1metros el\u00e9ctricos limitados, es similar a una electroterapia<\/a>; por lo tanto, no se recomienda su uso en autonom\u00eda a:

      \u25cf Personas con marcapasos
      \u25cf Pacientes cardi\u00f3patas
      \u25cf Pacientes epil\u00e9pticos
      \u25cf Personas afectadas con neoplasias o tumores
      \u25cf Personas con flebitis en estado activo o tromboflebitis
      \u25cf Mujeres embarazadas
      \u25cf Lesiones musculares
      \u25cf Lesiones cut\u00e1neas en la zona de tratamiento
      \u25cf Presencia de estados inflamatorios

      Sin embargo, antes de iniciar un tratamiento TENS recomendamos siempre consultar con su m\u00e9dico o con su profesional de confianza, ya que, bajo su supervisi\u00f3n, algunas de las condiciones que se han citado anteriormente pueden ser revisadas.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      TENS terapia en casa<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      Una de las ventajas innegables de la terapia TENS es que puede realizarse de forma totalmente independiente, en la comodidad del hogar.<\/strong>

      Gracias a los dispositivos m\u00e9dicos certificados, la terapia en casa es segura. En el mercado existen dispositivos simples e intuitivos: en pocos pasos podr\u00e1s comenzar tu tratamiento. Para obtener la m\u00e1xima eficacia de tu ciclo terap\u00e9utico, te recomendamos siempre que solicites una ayuda inicial a un profesional. De este modo, tambi\u00e9n ser\u00e1s m\u00e1s propenso a ser m\u00e1s constante con las sesiones y a obtener resultados a corto plazo.

      Desde hace m\u00e1s de 25 a\u00f1os estamos presentes en el mercado de los electrom\u00e9dicos, con una amplia gama de dispositivos para electroterapia de 2 y 4 canales que incluye tambi\u00e9n electroestimuladores TENS.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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      Las principales categor\u00edas de TENS Las principales aplicaciones de la terapia TENS Terapia TENS: c\u00f3mo realizar la terapia Sesiones de […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":29624,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[142],"tags":[],"class_list":["post-15268","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-electroterapia","col-lg-4 col-md-6"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15268","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15268"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15268\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":58886,"href":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15268\/revisions\/58886"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29624"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15268"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15268"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/itechmedicaldivision.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15268"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}